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　「栄養がバランスよく摂れるので安心でした」
 　　（兵庫県　６１歳　女性）
ご愛用商品   　ボノラートビューティキャップ　グラノザイム
　シェイクボール　
  ご愛用回数   　二回目以上
  ご愛用目的   　ダイエット　栄養補給　健康維持
  実行期間   　１日３杯×９３日
  身長   　１５６ｃｍ
体重   ６２.２ｋｇ →　５２.６ｋｇ　(－９.６ｋｇ)
  ウエスト     ９３.５ｃｍ → ７４ｃｍ　(－１９.５ｃｍ)
  ヒップ     ９４.７ｃｍ → ８５.５ｃｍ　(－９.２ｃｍ)
  味付け   スープの素とお湯　お水


 　お腹が空かない
ボノラートは、昔から家族が飲んでいて、信頼していたので私も飲み始めました。
ボノラートを飲んでいると「お腹が空かない」と思いました。　
食事の献立を考えなくても、ボノラートを飲んでいるだけで、栄養がバランスよく摂れるのでめんどくさがりの私にぴったり！安心して続けられました。
寒い時季に飲み始めたので、ずっとスープを少し混ぜて温かくして飲んでいました。温めて飲んでいたので、食事感がより感じられてお腹が空きにくくなかったのかも？しれません。
　　肌の調子改善。便通も良くなりました 
ボノラートを摂ることで、栄養バランスが良くなったからか、飲み始めてからずっと肌の調子は良かったです。
あと、一緒に摂っていたグラノザイムの効果かもしれませんが、30年くらいずっと便秘の薬を飲んでいましたが、飲まなくなりました。
ボノラートを温かくして飲んでいたので、余計にお腹の調子が良かったのかもしれません。

 　体脂肪の多い筋肉の少ない体
ボノラート開始前から運動は10年近くジムに通い軽いヨガ等をしていました。
ジムで定期的に計測してくれる「体成分分析」ではいつも、「下半身の筋肉が体重を支えるのに不十分で階段を上がるのも大変」と書かれています。つまり、体脂肪の多い筋肉の少ない体ということになります。
今回ボノラートのおかげで体重、サイズ共に減らすことができ、軽い体になれたので、これからは、運動を組み合わせて、筋肉を増やしていきたいと思います。

ボノラート以外のお食事
ブルガリアヨーグルト400ｇ　豆乳200cc　2本/日　バナナ1本
週に1～2回ほど外食（イタリアン、洋食など）特に制限などせず普通の量
夕食はおかずのみ（お米など主食なしで）
 ボノラートの体験談や詳しい情報はこちらでご覧いただけます。
ボノラート商品ページ≫　 ボノラート体験談ページ≫　
 


含まれている酵素

【タンパク質消化酵素】　
・ブロメライン（パイナップルより抽出）
・パパイン（パパイアより抽出）
・プロテアーゼ（小麦胚芽より抽出）
【糖質消化酵素】
・アミラーゼ（小麦胚芽より抽出）
【乳糖消化酵素】
・ラクターゼ（小麦胚芽より抽出）
【脂肪消化酵素】　　　
・リパーゼ（小麦胚芽より抽出）
　
「外食で食べすぎた翌日もグラノザイムで安心！」
（４０代 女性）

１か月の体調のリズムによって、どうしても食欲を
抑えられない時は食後に必ず１粒食べます。
食べ過ぎたと思った時は３０分後くらいにもう１粒。
そうすると翌日も体重は増えず、お通じもよくなります。

年齢とともに代謝も下がっているので、少しでも食べ過ぎると
すぐに太ってしまいますが、グラノザイムがあれば本当に安心。
外食に出かけてもストレスをためることなく楽しく食事できます。
他にもサプリをいくつか摂取してましたが、どうせお金をかけるならグラノザイムだけにしようと思います。


グラノザイムは、パイナップルやパパイヤなど
天然の酵素でできたサプリです。
酵素商品と思えないほど美味しいキャンディータイプ！
毎日の健康・美容の維持にご活用下さい。

グラノザイムは三大栄養素（糖質・脂質・タンパク質）
すべての消化に関係する酵素の集合体です。
食べたモノの消化を助けるのが本来の目的なので、
食事の後に１粒、１日１～２回を目安にお召し上がりください。

晩御飯が遅くなった時、お酒を飲みながらの食事、外食など
身体（肝臓・胃）に負担のかかるお食事の後は特におすすめです。
ついつい食べ過ぎてしまう旅行時の携帯にもご活用下さい。


体験談や詳しい情報はこちらでご覧いただけます。
酵素「グラノザイム」についてはこちら≫
 

以前年明け早々、ＮＨＫあさイチで、「この冬たっぷり蓄えてしまったぜい肉、なんとかした～い」をテーマにした特集がありました。
タイトルが流れた直後、司会のアナウンサーは 「ダイエットはどうせ続かないし、めんどくさ～い」と一言。
たぶん多くの方の本音ではないでしょうか？

　　　　

番組内で紹介されていたお正月太りの解消法は「細見せ」テクニックでした。
　・　写真で細見せ、
　・　メークで細見せ、
　・　髪形で細見せ、
　・　洋服で細見せ…

でも、これでは根本的な解決にはならないですよね。照明や角度、ポーズで少しくびれて見えたとしても、止まらなくなった洋服のホックは止まらないままだし、あがらなくなったファスナーはあがらないまま（汗）　 		  


「お正月の間に何キロ太りましたか？」某テレビ局のお正月に関するアンケートによると、答えは平均２.８kgでした。
脂肪１g ＝ ９kcal ですから、
■２,８００g × ９kcal＝ ２５,２００kcal　
年末年始で、２５,２００kcalも余分に食べたことになります！　

これを自力で減らすために、食事を思いっきり減らして、運動を頑張っても、１日にマイナス６００kcalが精一杯。
■２５,２００kcal ÷ ６００kcal＝ ４２日
元に戻すのに、なんと４２日も必要です。 
 


食事制限とハードな運動を４２日間となると、途中で諦めてしまうのも当然。
増えた脂肪は減らないまま、またお正月が来て、５年も経てば
９号だったスカートが１１号に１１号が１３号に
この冬増やしてしまった脂肪だけでも、取り除くのなら今です！
ボノラートにとっては、２.８kgはちょうど手ごろな重さでせす。
１日５杯のガンバリズムを、まずは４日間頑張ってみませんか？
栄養もきっちり摂れて、美容のためにはむしろプラスです。なにしろアミノ酸だけでも７０,０００mgも含まれています。

「蓄えて日数の経っていない脂肪は燃えやすい！」
ＴＶや雑誌でもダイエット特集が増えるこの時期、この冬たっぷり溜め込んだぜい肉は、今年こそ春までにボノラートでスッキリ！
解消しておきませんか？

 
※ボノラートの主成分である牛乳タンパクは
「アミノ酸スコア１００」の超エリートタンパク質です
 
  ボノラートについて詳しくはこちら≫ 
 




ご愛用商品　ボノラート　　　　　
ボノラート 　４～５杯×５日　　　　ご利用回数　初めて    
身長 １７２ｃｍ
体重 ７９．９ｋｇ ７７．１ｋｇ （－2.8ｋｇ）
  ウエスト   ９８ｃｍ ９３ｃｍ （－5ｃｍ）
 
 コメント
 
　年末の暴飲暴食で４キロ増！
約１週間後に商談がありスーツ着用が必須であるにもかかわらず、年末年始の暴飲暴食で４キロ増、・途中に私の誕生日があり子供たちがケーキを楽しみにしていること・予定最終日にはカニしゃぶの予定があることといったイレギュラーな状況の中、短期間で痩せなければいけなかったのでかなり焦っていました。
 友人がボノラートで激変！
以前、友人がスープタイプの旧ボノラートを使って別人のように激変したことを思い出しネットで検索、なにやらリニューアルしたとの事で、藁にもすがる気持ちで購入。商品は翌日に到着しました。

到着当日の昼食から早速ボノラートを開始。第一印象は「スキムミルク風味」で美味しくはなかったけれど、インスタントコーヒーを足して味はクリア（馴れた？）しました。飲んだ後、お腹がぐるぐる鳴りだし、あまりガスは出ませんでした。皆さんの体験談と違う状態だったので不安を抱えながらのスタートでした。
毎晩の晩酌も過去にも酒抜きはよくやったので４日間の禁酒！は問題なく出来ました。
そんな中始め、２日目で「ウェスト－３センチ！」しかも「体重も１ . ５キロほどダウン！」３日目には合計で体重２ . ８キロの減量とウェスト５センチダウン！

 運動はショッピングセンターの徘徊？ ！
ボノラートを飲んだら運動！ということだったので、ウォーキングをしたかったのですが、寒かったり、雨だったりで、結局２日目と３日目に小一時間ほどショッピングセンター内を徘徊、これで十分燃焼できたようです。皆様にも「徘徊」お勧めします（笑）
そんなこんなで最終日、昼食分のボノラートを飲んだ後には、再度ショッピングセンターの徘徊、夕食はカニしゃぶでした。

大変そうでしたがガンガン落ちるサイズとウェイトに気を良くして続けられました。
豆腐や、キャベツの美味しさ、少し頂いたケーキの脂肪分まで分かるほど口は卑しかったのですが、今後は自己管理をしっかりしていきます。
また同じようなことになったらボノラートでしっかり落とせそうなので安心です。
 　ボノラート以外のお食事
初日は朝食は菓子パン、ボノラートが昼に届いたので早速はじめました。
２日目の夕食はキャベツの千切り、平目の刺身、ケーキ（本人の誕生日だった為）３日目は夕食時に冷奴を追加しました。

 ボノラートの体験談や詳しい情報はこちらでご覧いただけます。
ボノラート商品ページ≫　 ボノラート体験談ページ≫　
 

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ダイエットと深～い関係のある「代謝」、
夏と冬ではどちらが活発になるかご存知ですか？
正解は「冬」　つまり　「冬は痩せやすい季節」なのです！




汗をかかない冬は「太りやすい」「痩せにくい」と思われがちですが、実は「痩せやすい季節」だったってご存知ですか？



そのメカニズムとは…
「寒い！」と感じた時、体（筋肉）は体温を36度台に保つために、ブルブル震えたり、歯をガタガタならしながら、体を温めるために代謝が活発になり、必死で「発熱」します。実際には、見た目に震えがおさまった後も筋肉はしばらくの間、見えないくらいの小さな収縮を繰り返し、熱を作りつづけます。
例えば１リットルの水を３６度に保ち続けるとします。
外気温が３０度を越す真夏とガタガタ震える真冬では、３６度を保つためにどちらがたくさん燃料を消費しますか？当然「真冬」ですよね！

人体もこれと同じで、寒い冬は体温を一定に保つ為に代謝（発熱）が活発になり、消費するカロリー量も増えます。





Ｑ：「一番太りやすい季節は？」という質問に対して、
最も多かった答えが「冬」。

「冬になると太る」のは、「ストーブが小さすぎて、部屋が充分温まらないから仕方なく厚着をして寒さをしのいでいる状況」と同じです。
体がカロリーを消費して発熱するためには「筋肉（ストーブ）」が必要です。
充分な量の筋肉（ストーブ）がない場合、充分な発熱ができず、結局、体温が下がらないように「保温」する為の「脂肪（厚着）」を新たに溜め込もうとします。これが「冬太り」する原因の一つです。



「冬太り」しないためには、日頃からバランスの取れた栄養、特に筋肉の材料となるたんぱく質をしっかり摂り、適度な運動をして筋肉を蓄えておくことが大切です。
&
栄養   運動
付いてそのままになっている余分な脂肪、ありませんか？
「痩せやすい」冬だからこそ運動&ボノラートで冬太り対策を！

スタッフおすすめ！おうちでできる＆続けられる！簡単エクササイズ♪
 
 
　ボノラートについて≫　　ボノラートだけの特質「身体の科学」≫
 


How to taste BONOLAT
  寒さも本格的になってきましたね。「冬はボノラートが冷たくて飲みづらい…」というレビューをいただき、ぜひお試しいただきたい「午後の紅茶ホット」の作り方をご紹介します。
  
 

レンジに使える容器（午後の紅茶を温める）と泡立て器（小）をご用意ください。今日はレンジＯＫの計量カップ（ガラス製）を用意しました。
まず、ボノラート専用シェーカーを用意します。


  
 
スプーンでカップの３０ｇの線までボノラートを入れます。
こんな感じです。


  
   
温シェーカーで計ったボノラートを全てマグカップなどへ移します。
カップは練り溶かせるよう、少し余裕のあるものをご用意ください。

次に、レンジに使える容器に、１５０ｍｌの午後の紅茶を入れて、


  
 
レンジにかけます。目安は５００ｗで１分。冷やしていない常温の紅茶を使用しました。レンジにかける時間は季節によって調節してください。

温めた紅茶を計ってみると約６０℃弱でした。


  
   
ダマを残さないため、今日はココア用の小さいサイズの泡立て器を使ってみました。（１００円ショップで売ってます）


かき混ぜます。ココア用の小さな泡立て器があると便利です。
最初はダマを容器のふちでつぶすようにして
  
   
最初は大きなダマを容器のふちでつぶしていきます。
ダマが目立たなくなったら、


  
   
残りの紅茶を全部注ぎます。なめらかになってきたら、


  
 
出来上がりです。

コーヒーでも同じ方法で美味しく作れました。
気になる糖質ですが、100ｍｌで4ｇ、問題なしです。



寒い冬に、あったかいミルクティーボノラート、お試しください。
 		  
 
ボノラートの体験談や詳しい情報はこちらでご覧いただけます。
ボノラート商品ページ≫　 ボノラート体験談ページ≫　
 

 
以前、日経新聞の健康生活ページで見かけた「冷えのぼせ」。
寒い季節になると「冷え」や「肩こり」、「末端冷え症」に次いで
「冷えのぼせ」という言葉も耳にするようになりました。　
調査を行った20代～50代の女性1万人中、なんと63％が
冷えを感じていて、その半数である、全体の３人に一人が
【冷えのぼせ】の症状を感じると回答。
簡単に言うと冷え症の重い症状をいうそうです。
 
そもそも、どうして寒い季節には手足の先が冷えるのか？　
人体は３６度を保ち続ける発熱体です。
冷たい外気にさらされると、体温が奪われるのを防ぐために
末端（手足の先）まで血液が行きにくくなります。
これが冷え性の原因となり、同時に血流が悪くなることで
肩こり腰痛も引き起こします。
実際に末端まで血液が充分廻って来ないことで、末端組織である
ヒフへの栄養も酸素も供給不足に陥り、肌トラブルを招きます。
 
冷え対策として大切なことは、
　　①体を温める　②栄養を補給する
暖かい季節よりも血液の流れを活発にしてあげなければ、根本的な
解決とは言えません。
 
ビューティキャップには血管を広げ、
血流を高め、寒さから守ってくれる
ビタミンＥがたっぷり！
冬は強い味方ですね。

さらにビューティキャップに含まれる
「イノシトール」はビタミンＥの働きを
最大６０倍まで高めてくれます。
 
 
2～3枚はいていた靴下が今は１枚で大丈夫！
(三重県 ５７歳 女性)

いつも手足が冷たくて靴下を２～３枚はいていましたが、
ビューティキャップを飲んでいて、靴下１枚でも大丈夫な感じになりました。
続けていれば良い結果になると思います。
 
冷え性改善！粉吹き肌がしっとり肌に
(鳥取県 ４４歳 女性)

すごく冷え性なのが、手足の冷えが軽くなったように感じました。
そのせいか、肌のバランスも良くなって、粉吹き状態からしっとりとした
肌タイプに変われた感じがします。
 
頭痛がする程の肩こりがおさまりました！
(北海道 ３９歳 女性)

とにかく肩こりがひどく、頭痛がする程でしたが、
それがおさまってきたように思います。
自宅が乾燥している割に、肌の調子が良かったです。


  毎年、気温が下がってくるとビューティキャップについてのお問合せが増えてきます。
やはり寒さによる「冷え性」「肩こり」にお悩みの方が多いようです！
  今年の冬はビューティキャップで身体の中からあたたかく！ 


　　 ビューティキャップについて詳しくはこちら≫　    

 
　ウイルスから守ってくれる「リンパ球」
 

「リンパ球（免疫に関わる細胞）」は血管とリンパ管を介して、敵（病原体） が侵入してくる入口（リンパ節や扁桃など） を出たり入ったりしながら、全身をパトロールしています。
つまり、「血流」や「リンパ」の流れがよくなることで、
⇒リンパ球が病原体と出くわす確率が高くなる
⇒病原体が撃退される確率も高くなる
⇒結果、体の防御能力が高まります。

 
 
　疫力を高める３つのポイント
 
リラックス
「ストレス」は免疫にかかわるすべての細胞の数を減らしてしまいます。
リラックスする時間を持つようにして過度のストレスを避け、ため込まないようにしましょう
運動
・体温が上がる
・心拍数ＵＰで血流＆リンパの流れが良くなる
・筋肉＆骨を動かすと免疫力を高めてくれるサイトカインが作られる
サイトカイン
「免疫ホルモン」とも呼ばれ、免疫力を高めるためにはサイトカインの生産・分泌、そしてバランスを保つことが重要だと言われています。
病気のもとを退治してくれる働きをするリンパ球を刺激してもっと働きをよくするための活性物質のことです。
入浴
・体温が上がる
・血流、リンパの流れが良くなる
　“血液”が全てを運ぶ！ 酸素も栄養分も老廃物も…
 
私たちの体は膨大な数の細胞が集まってできていています。それら全てに欠かせない「酸素」と「栄養」を全身に運んでくれているのが「血液」です。「小指の先からも出血する」のは、末端の細胞にまで血液が行き届いていることの証です。
 
またその時一緒に、新陳代謝によって発生した老廃物を持ち去ってくれます。老廃物を放置すれば、当然、細胞の生活環境が悪くなり、細胞は生きていけなくなります。つまり「血液のスムースな循環」が健康で強い体を保つために必要となってきます。
 
寒い冬こそ「身体の内側からのケア」が威力を発揮する季節です！
ビューティキャップは血液の循環を高めるビタミンＥとその力を最大６０倍まで高めてくれるイノシトールの働きによって、身体の末端（手足の先）に至るまで、血液の循環を高めてくれます。
詳しくはページはこちらへ
　 ビューティキャップについて詳しくはこちら≫　

 

小麦胚芽（コメのぬかに相当）の中には、特にビタミンＢ群に属する特殊な栄養素が豊富に含まれています。
ここに取り上げるのはイノシトールという物質で、様々な機能を秘めている、人間生活を多岐面で助けてくれる、有難い味方です。
イノシトールは通常レシチンを構成する物質として存在します。
レシチンを特にビタミンＥ、ビタミンＡと共に摂取するときに、
意外な威力を発揮することがグランデル社の研究で明らかになり、
１９７４年に欧米各国の特許を得ました。
  
 
寒さが厳しくなると体は･･･　
 
 
体は食べた物を燃料にして体温を３７度程度に保っています。冬の寒さが厳しくなるほどに、体温を保とうとする機能が働いて、ヒフの表面から体温が奪われるのを避けようと、毛細血管に流れる血液量を制限します。その影響から、血液中にある肌を保護する物質も欠乏がちとなり、お肌の荒れが目立つのです。
 
冬は体の防寒用にビタミンＡが大量に消費されることから「ビタミンＡが欠乏しやすい季節」といえます。
氷の中で暮らすエスキモーは、防寒のためにアザラシなど動物の肝臓を食べ、日本人など一般の人が摂取する量とは比較にならない大量のビタミンＡを摂っています。
ビューティキャップ臨床データの結果　
 
グランデル博士の門下生のひとりで、国際美容学会シデスコの名誉会長であるニーナ・ハース女史は、世界賢人会議で有名なスイスのダボスの病院で、重度の吹き出物の治療のために入院していた患者９０名を対象に６週間の臨床データを発表しています。
それによれば、６週間の間、一日３カプセルを供与した結果、患者の三分の一が完治し、残る三分の二も症状がかなり軽くなったと報告しています。
入院するほどの重度のヒフ病患者を対象にしたことにご留意ください。
イノシトールとビタミンＡ及びビタミンＥとの組み合わせ摂取が有効に働く分野は、多岐にわたります。  		  

詳しくはページはこちらへ
 
　 ビューティキャップについて詳しくはこちら≫　


   
  気温が下がってくると、血流が悪くなることが原因で、肩こりや手足の冷え、お肌の乾燥など体のあちこちでトラブルが起こってきます。
懸命に高価な保湿クリームを塗ってみたり、		  
  その場しのぎのマッサージや半身浴だけでは根本的な解決にはいたりません。   
     
   
 
“健康を保つのに「最も大切」なことは何でしょう？

  


 		 人体は６０兆とも７０兆ともいわれるぼう大な数の細胞が集まってできています。すべての細胞は、酸素や栄養を必要として生きていて、これらを運んでくれるのが「血液」です。

血液は毛細血管を伝わって末端細胞にいたるまで、全ての細胞に酸素と栄養を届けます。「小指の先からも血が出る」のは、末端の細胞にまで血液が行き届いていることの証です。

またその時一緒に、新陳代謝によって発生した老廃物を持ち去ってくれます。老廃物を放置すれば、当然、細胞の生活環境が悪くなり、細胞は生きていけなくなります。
つまり「血液のスムースな循環」これが答です。
  
     
       
  寒い冬こそ「身体の内側からのケア」が威力を発揮する季節です！
ビューティキャップは血液の循環を高めるビタミンＥとその力を６０倍に高めるイノシトールの働きによって、身体の末端（手足の先）に至るまで、血液の循環を高めてくれます。

実際に行われた臨床テストでは、服用後わずか20分でビューティキャップ内の栄養素が末端（手足の先）まで達したことが測定されています。
  
 
つまり「血液の循環をスムーズに、末端細胞のすみずみまで」となり、健康＆美容の維持につながるといえるでしょう。また、粘膜の保護、強化を担うビタミンＡも含まれているので、冷たい外気から皆さんの身体を守ってくれます。

寒さに負けない身体作り、
ビューティキャップで始めてみませんか？ 		  
 
 
 
 		  
  ビューティキャップは肝臓の働きを活発にしてくれるので、当然ダイエットの助けになります。
ダイエット終了後の体重維持にもおススメです。		  
       

ビューティキャップの詳しい情報はこちらでご覧いただけます。
商品ページ≫　 体験談ページ≫


ボノラートと出会ってから20年以上になります。
最初はダイエット飲料として痩せるために飲んでいましたが、容易で手軽にはじめられる分、気を抜くとリバウンドもし易いのかなと思います。
鉄分やカルシウムなど、体に嬉しい栄養価が豊富なので、今は自分の食生活をサポートするために、食事に取り入れるようになりました。
お値段がもう少し安ければ、と思います。
「やっぱり必要」
12月に入って外食の機会が増えました。出かけるとボノラートを飲むタイミングがなくて空腹感からよく食べてしまいました。ボノラートは空腹感が出にくいので、出かかる前に飲むようにしようと思います。
体重少し下がったのですが、やはりボノラートのおかけで食べる量が減ってるからですね。実感。
シェイクボールも最高です。ダマなしで快適に飲んでます！
「力が付き毎日頑張れています」
継続して愛用しています。
筋肉も体力も付いてきています。
体重を落としたいので、次回からはグラノザイムと併用してみようかと思います。
ダイエットするならボノラートで間違い無いので味を変えて飲んでます。
クリスマスまでに少し体重落としたいので頑張ってます。
久しぶりの購入でしたが、やはりグラノザイムを摂るのと摂らないとでは全然違います。元々胃腸が弱く、常用的に胃薬が欠かせませんが、薬を飲んでも朝胃もたれしている事が多いです。しかしグラノザイムを摂ると、不思議と胃もたれが軽くなったり、胃もたれを感じなくなりました。
「年末年始に備えて」
ボノラート値上がり前に少し集中的に頑張ろうと思い購入します。
「徐々に効果。ツインボールがまたすごい！」
ボノラート、コツコツ飲んでいます。途中から夕食後のグラノザイム一錠を追加して。
ユックリズム以下+食事なのですが、約3ヶ月かけ、ゆっくり体重が落ちてきました。最初のうちは全然減らないので体重測るのをやめていましたが、ふとした時に測ったら驚きました。腹持ちがいいので少し気をつければ間食しません。　
それと、このツインボールがすごすぎます！小さな泡立て器と同じかと思ったら全く違って、ほとんどダマがありません！
この季節、ホットコーヒーと合わせると少し泡立ってラテ風。これも美味しいです。
リピート買い。持ち運びできて便利。外食時や遅い時間の食事の時の必須です。まとめ買いで少し安くなればなお良い。
 
「お薦めです」
リピーターです。
食べ過ぎた後は本当に胃がスッキリします。
旅行の時は携帯しやすいので助かっています。
ボノラートと併用して1日2個食後に食べています。味が凄く美味しくて。
他の方のレビューにもありましたが、グラノザイムも一緒にとった方がもっと痩せてきました！
あとやる気が凄く出るようになりました！これが1番ビックリで！
これからも続けていきたいです。

新着レビューもご覧ください（楽天市場店）
ボノラート≫　　 ビューティキャップ≫　 グラノザイム≫


     食べ攻め、飲み攻めの年末年始。
“太っても仕方がない”とあきらめていませんか？		    
年末年始は食べ過ぎ、飲みすぎの嵐。
「太るのはしょうがない」とお正月太りを受け入れていませんか？
過去を振り返ってみてください。「太らなかった」お正月があったでしょうか？
もしお正月が終わっても体重が増えていなかったら…
心も体も軽やかに新年をスタートできると思いませんか？

「お正月太り」の平均は約３キロと言われています。
つまり、必ず増える３キロが増えなければダイエットは成功です。
お正月が終わるまでは、「やせる」ためではなく「太らない」ためのボノラート。
 ＼＼外食の日も出掛ける前にボノラート！／／

１、満腹感が得られ、外で食べる量が減ります
２、外で余分に食べてしまった分も、その日に飲んだボノラートが燃やしてくれて、脂肪を貯めこむのを防いでくれます
         

   
■体重コントロールにボノラート

ボノラートは「低カロリーダイエット」「プチ断食」「置き換えダイエット」とイメージされがちですが、実はボノラートは身体に必要な栄養が、バランス良くたっぷり含まれている、「栄養素の塊」だということをご存じでしょうか？
その栄養が積極的に余分な脂肪に働きかけてくれます。筋肉の材料であるタンパク質もしっかり摂れるので筋力強化にもおすすめです。  		  

飲み方（一日３～５杯）
・３杯＋あっさりとした和定食
・４～５杯＋野菜、大豆製品など

★外食がある日
出掛けるまでに３杯、空腹感がある方はさらに１～２杯お飲み下さい。 		  
  BONOLAT    
         
    
  




体にとって一番負担になる仕事が「食べ物の処理」。
食べる量が多くなり、食べる量が増えるこの時期は特に、「消化酵素」を身体が充分に作ることができません。食べ過ぎた後の「眠さ」「ダル重さ」はここから起こります。

年末年始の暴飲暴食で胃腸は当然疲れきっているはず！グラノザイムには３大栄養素（糖質・脂質・タンパク質）全ての消化の助けになる「酵素」が含まれています。 
疲れた胃腸をいたわってあげるために、この時期は特に積極的にグラノザイムで「酵素」を補給、胃腸をケアしてあげましょう。

食事の後、グラノザイムを１粒召し上がってください。いつもと違う目覚めを実感できます！ 
  GRANOZYM  
       
     



ビューティキャップの威力が簡単に分かるは「お酒を飲んだ翌朝」です。お酒の「強い」「弱い」にかかわらず、どうしても「断りきれないお酒の席」がありますよね。
その翌朝きまって二日酔いで「頭がいたい」なんて方も多いはず。		 BIUTICAPS
お酒の強さを決めるのは、肝臓の「アルコールの分解能力」が高いかどうか。生まれつきこの力が日本人はヨーロッパ人より弱いと言われています。
ビューティキャップのイノシトールは肝機能の強化に役立つビタミン。お酒の前に飲むことで、肝臓のアルコール分解を助けてくれます。
「お酒を飲む前のビューティキャップ」をお試し下さい。
翌朝の目覚めがきっとかわります！

もちろんビューティキャップは「お酒をたくさん飲むため」に作られたものではありませんが、イノシトールの肝機能強化のはたらきやその早さを確かめるのにこれ以上分かりやすいことはありません。
   

 




「年末年始も“ボノラートがある！”と思えば怖くありません！」　　　
（４８歳　女性）　　　
ちょうど１年前くらいからボノラートにお世話になっています。
現在１年前から計算するとマイナス６ｋｇ減っていて、それなりにウエストのくびれみたいなものもあります＾＾
この年齢になってからの減量というのは本当に難しいと思っていましたが、ボノラートのおかげで全くストレスなし！

現在はどのような飲み方をしているかと申しますと・・・
（このような飲み方は本当ではないのかもしれませんが…）朝と夕食にボノラートをシェーカーに１杯ずつ飲んでいます。
その上で、朝はグレープフルーツ、夕食は野菜中心のひと皿と、お豆腐か納豆かその他に大豆製品などを食べています。お昼は(一応気をつかいながら）普通食です。

ボノラートのおかげだと思っていますが、お肌の調子もとてもよく、体全体の調子もよいのです。
それでも時々、おつきあいで夕食を多めに食べた時などは、１日か２日を「ボノラートデイ」として、朝、夕食をボノラート２杯ずつにして、体調をもとに戻す努力もしています。
リバウンドは本当にありません。味もおいしいし、言うことなしです！！

これから年末年始にかけて、いろいろと食生活が乱れそうなのですが、「ボノラートがある！」と思えば怖くありません。２～３日ボノラートデイをすればＯＫだからです。
本当に今では欠かせないものになりました！
 

Ｑ：「ボノラート実行中に夜の外食が入ってしまいました。
カロリーオーバーになるから夜の分のボノラートは飲まないほうがいいですよね。!?」

Ａ：「可能であれば夜の分もお飲み下さい!!」


外食の日でも、ボノラートを飲んでいただくことには２つの理由があります。
1：満腹感が得られるので、外食時の食べる量が減るから。

2：外食で摂取しすぎた分をその日に飲んだボノラートが燃やしてくれるから。

急な外食が入ってしまった時は、１日くらいならボノラートをお休みして頂いても大丈夫です。
でも、「早く痩せたい!!」という方には、１杯でもＯＫ!!
お出かけ前にボノラートをお飲みいただく事をおススメします。
新年早々後悔しないために、ボノラートで年末年始対策を！
 

 ボノラートの体験談や詳しい情報はこちらでご覧いただけます。
ボノラート商品ページ≫　 ボノラート体験談ページ≫　
 


★★★★★　
ボノラートと併用して夫に飲ませています。
ボノラートで健康診断がぐーんとよくなって、ビューティーキャップも飲みだすと肝機能がさらによくなりました！ただどちらも高価なので、継続したいけど、、、悩ましいです。
★★★★★　　
疲れた時には多めに飲んでいます。体の疲れにも効きますが気づいたら手指の荒れも良くなっているようです。化粧品より中からの改善で肌のハリも良くなります。
 
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継続的に続けていると、吹き出物が出なくなってきました。マスク生活も長いですが、あまり肌荒れしません。これからも続けていきたいと思います。
 
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何か月かビューティーキャップを続けていますが、毎晩寝る前に2粒飲むと、翌朝のお肌がつるつるツヤツヤで手放せません。しわも気にならなくなりました。疲れた時やここぞというときは5粒飲みます。若さと元気を保つために続けたいと思います。
 
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キャンペーンで久し振りに摂った際にはボノラーとも愛飲して併用していたので効果がよくわからなかったのですが、今期の寒い時期にと、ボノラートとの併用でなく、ビューティキャップだけ摂り始めて２週間経ち効果を実感しています。
肌、髪の状態が良いことよりも、朝の目覚めが良く元気が湧いてきて疲れにくくなり、嬉しい限り。しばらく継続しようと思います。
 
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色々な箇所に良くなる要素があるようですが、私には、お肌の吹き出物（ニキビ）を減らす事に一番効果が出ています。
すぐには、良くなりませんでしたが、飲み続ける事によって徐々に減っていく事を実感しています。
忙しくてなかなかとれていませんが、睡眠時間を増やすと更に効果が出やすい気がするので多めにとれるようにしたいです
 
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しばらく飲まないと踵がガサガサしてきて爪も荒れてきました(･･;)　やはりとても効果があったんだなぁと思いました。また購入します！！
 
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ビューティーキャップを飲んだ翌日はお肌がつるつるきれいに若々しくなります。10歳どころか、もっとしっとりします。それで嬉しくてもう手放せなくなりました。
色々と試してきて、私の場合は夜寝る前にビューティキャップを2粒、朝食後にグラノザイムを１粒を毎日いただくと、肌もしっとりつるつるで若々しく元気に毎日が過ごせるようです。
周りの方からもきれい、若いと言われたので自分の実感だけではないようです。また、食事をいただきながら自然に体が引き締まり、少しずつ減量もできています。鏡を見るのが楽しみになりました。
これからもビューティーキャップとグラノザイムは欠かさず、ここぞという時はボノラートのガンバリズムとビューティキャップの5粒を加えて、美容と健康に留意しながら若々しくきれいにいきいきと元気に毎日を過ごしたいと思います。
効果は想像以上で、きれいだと笑顔になれますね。とてもよいものに出会えたと喜んでいます。
 
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吹き出物が出やすい体質なので、こちらを続けていると出にくく、今は、マスクが欠かせない時期ですが、マスクで肌荒れもあまりでません。
地道に続けようと思います。
 
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私にとって、困った時のビューティキャップです！
血行不良による手荒れやあかぎれ、何となく疲れやすい等、その他いろいろな時に集中摂取で使用してます。だからストック必須なのです！
 
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吹き出物が少なくなってきたり、季節の変わり目の体調不良も少なくなってきた気がします。
薬ではないので、すぐには変化はありませんが、気長に飲み続けると効果が出てきます。最初は高くつきますが、大容量を少しでも安く購入できるのはありがたいです。
 

新着レビューもご覧ください（楽天市場店）
ボノラート≫　　 ビューティキャップ≫　 グラノザイム≫


「ピリピリ！」「カサカサ！」乾燥が気になり始めたら秋。
そこから加速していく寒さと乾燥！お肌が悲鳴をあげる季節の始まり。
お肌の乾燥、実は「体の内側の乾燥」が影響しています。
ハンドクリームや加湿器だけでは充分ではなかったようです。

暑い夏に起こるイメージがある「脱水症」ですが、実は発症のピークは年に２回、夏と冬にあるそうです。
夏は暑さで体温を下げるため汗を激しくかくのに対して、冬は「不感蒸泄」といって汗とは別に、ヒフや息からも気づかないうちに体内から水分が失われていきます。
不感蒸泄の場合、夏とは違ってあまり喉の渇きを感じないため、体内の水分が不足してきても、気がつかないことが多いようです。
その上、冬の室内は暖房をつけることによって、屋外より１０～２０％湿度が低下する傾向があるので、さらに私たちの体は乾燥しやすくなります。
また意識の面でも、猛暑の夏は熱中症や脱水症にならないために、こまめな水分補給を意識していますが、冬は冷たいモノの摂取を避ける方も多く、そのため飲み物を摂る量も控えめになりがちです。
 
 
 

インフルエンザなどウイルス性の風邪が流行しやすいのも気温が低く空気が乾燥しているこの時期。風邪の８０％～９０％がウイルスの感染と言われていますが、湿度が下がると咳やくしゃみによる空気中の飛散量が増します。
喉や鼻の粘膜も乾燥によって炎症を起こしやすく、外敵から防御する力が弱くなります。
また体内の水分が失われていくことによって血液はドロドロになり、脳梗塞や心筋梗塞を引き起こすことも！
 

脱水症対策として「こまめな水分補給！」とよく耳にしますが、「水分を身体に蓄えるためにはタンパク質が必要だ！」ということをご存知でしょうか？ 
 
人体に最も重要とされるタンパク質の一つ「アルブミン」は、ボノラートの主成分である「牛乳タンパク」を摂ることによって肝臓で作られ血液中に送り出されます。
アルブミンには、水分やカルシウムなど微量元素をスポンジのように保持して全身に運搬する働きがあます。 

つまりしっかりタンパク質を摂っておくと、血液中に水分をたっぷり蓄えることができ、「乾燥しにくい身体になる」と言えます。

 
※ボノラートの主成分である牛乳タンパクは
「アミノ酸スコア１００」の超エリートタンパク質です
 
ボノラートの体験談や詳しい情報はこちらでご覧いただけます。
ボノラート商品ページ≫　 ボノラート体験談ページ≫　


「秋に向けて」
代謝が下がる秋冬に向けてまた少し多めに飲もうと思っています。
「届きました!」
手書きのお手紙に「久しぶりのご注文ありがとうございます」と書いてあり覚えててくれてたことに驚きました!
来月末の健康診断と、今後の健康のためにも、もう一度頑張ってみようと思います!
シェイカーも無料なので嬉しいですね。
「よかった！」
確実に結果がでます。
数年前から夫婦で飲んでいます。夫の健康診断でさらに去年より結果がよくなって喜んでいます。
私は授乳中ですが問題なくのんでいます。
もうすぐ５１歳の主婦＆介護職員です。
減量目的で３回目の購入です。
これまでの２回はアマゾンから購入しましたが、効果絶大で大変気に入りましたので会員登録しました。過去、ジムへ通ってみたり、ギリシャヨーグルトで断食してみたり色々なダイエットをしてきましたが、いつも結果はなんとなく痩せたかな？程度でどれも長続きせず失敗ばかりしていました。
ところがボノラートはスゴイ!味も飲みやすくガンバリズムでたったの４日間で体が変わりました！ズボンはゆるゆるになり、あごもシュッとなり、鎖骨も出てきてこの変化には本当に驚きました。これはもう続けるしかないと思いました。
まだまだ減量したいので、ボノラートで健康的にダイエットして行こうと思います。
「初購入です」
レビューの高さを信じて初購入。味は嫌いじゃない。特に、豆乳で割った時は美味しい。でも、皆さんが言うような腹持ちは全くしない…
初めはガンバリズムをしようと思ったけど、どうしても我慢できずにユックリズムになってしまっています。効果は今からかな。信じています！
前回ボノラートを飲んで少しだけ体重が減ったので、今回は3袋頼みました。10日飲んでサイズダウンは少しだけある気がしますが、体重の方は2.5kg痩せました。
筋トレとストレッチはしていますが、ダイエットが頭打ちになっていたところだったので、こんなに痩せたのは驚きでした。3袋あると思うと安心して飲めるのが嬉しいです。まだ2袋あるので今後が
楽しみです。
きちんと飲めばちゃんと痩せるので信頼できる。
始めるのにちょっと気合が必要。
タイミング見て繰り返していきたいです。
ガードルがワンサイズ小さいのが履けるようになりました。体重は怖くて量ってませんが、ちょっとずつお腹は減ってるのかな？
お昼に一回飲んで、そのあとお昼ご飯を取ります。
少なくてすみます。値上げが讃良で残念です。
まだまだお世話になるのに！
 
お正月に向けて再度挑戦します。
空腹が少なくなるのでボノラートに頼ってしまいます。

新着レビューもご覧ください（楽天市場店）
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  消化を助けてくれる力にびっくり

飲んでみると消化を助けてくれる力にびっくりしました。サンプルでいただいたのですが、すぐに買いに行きました。
夜遅い食事のときや、食べすぎた時に飲むと翌日に体が重かったりこれは太るな…という感じがあったのが、とてもスッキリ嘘のよう。
そういった日のサポート目的として飲み続けようと思っています。		  



  体重キープしやすくなります

グラノザイムを使った日は、肩甲骨の上あたりがポカポカと温まります。摂らない日と比べると、体重減・体重キープしやすくなっています。
やはり効果があると実感。続けていきたいです。 		  



  酵素不足の体が…

20代にボノラートをした時20日で10ｋｇやせたのに最近は…そこで酵素が不足している事がわかり、グラノザイムのお世話になりました。
食後に体が温かくなり、入浴時に発汗するようになりました。味もお菓子の様に甘くて嬉しいし、目覚めが良くなったと言われます。 



  美味しくて身体スッキリ！

食後に半分食べ運動したら、いつもより体が熱くなり代謝が良くなった感じがしました。
たった４日間でしたが、食べなくなった途端に体の重さや代謝の悪さが戻った気がしたので、さっそく注文しました。



  代謝アップ＆冷え性も改善

以前はボノラートと併用していましたが、今はグラノザイムだけで代謝があがったのか、体重・体脂肪も減ってきています。冷え症も緩和されてきました。
また、食べすぎ・飲みすぎの後はグラノザイムを飲むと翌朝すっきりですし、数字に変動はありません。 




 
  グラノザイムについて「いつ飲めばいいのか？」という
ご質問をよくいただきます。
グラノザイムは天然の食物から取り出した、
三大栄養素（糖質・脂質・タンパク質）すべての消化に
関係する酵素の集合体です。
消化を助けるのが本来の目的なので、答えは「食後」です。

グラノザイムについて「仮説」をたててみました。



  
   
あくまでも科学の世界における「仮説」ですが、
ご愛用いただいた皆さまからは、
「代謝が上がったような感じがする」
「体のだるさがなくなった」
といったご感想をいただいています。

今のところ「仮説」が、どんどん実質に
成りつつあり、毎日つづけていれば肝臓が
喜んで、更にうれしい結果が得られるで
あろうことを期待しています。		    
 
 




How to taste BONOLAT
  寒い冬はボノラートも温かく飲みたいですね。
今日は「ホットボノラー」トの作り方をご紹介します。
  
 

 ▽　詳しくは画像をご覧ください　▽		  
 

レンジに使える容器（お湯を作る）をご用意ください。
写真はガラスの計量カップを使っています。
まず、レンジに使える容器に１５０ｍｌの水（常温）を入れて、
  
 

レンジにかけます。目安は５００ｗで１分。
今日の室温は２２℃でした。
レンジにかける時間は季節によって調節してください。
温度を計ってみると約６０℃、熱すぎない「ぬるま湯」ができます。
  
   
温度を計ってみると約６０℃、熱すぎない「ぬるま湯」ができます。次に、シェーカーでボノラート（粉）３０ｇを計り、マグカップなど耐熱の容器へ移します。
  
   
先ほどレンジでチンしたぬるま湯を全て注ぎます。
今日は小さいサイズの泡立て器を使います。
（１００円ショップでも売ってます）
  
   

かき混ぜます。ココア用の小さな泡立て器があると便利です。
最初はダマを容器のふちでつぶすようにして
、ダマが目立たなくなったら、全体的によく混ぜます。

※かき混ぜる時はくるくる円を描くより、
直線的な方がよく溶ける気がしました
  
   


なめらかになったら、出来上がりです。
  
   

スープやコーヒーも同じ方法で美味しく作れました。
ぬるま湯を入れる前、ボノラートと一緒にお好みの味付けアイテムを加えてください。
  
 
ボノラートの体験談や詳しい情報はこちらでご覧いただけます。
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