’１１．１２．２９更新　　 　どんどん、サイズダウンしいくのが、嬉しくて、嬉しくて♪ 　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（東京都　４０歳　女性） ご利用回数 初めて 　身長 １７２ｃｍ ご愛用商品 ボノラート・グラノザイム 　体重 　７７ｋｇ ６８ｋｇ － ９ｋｇ 初めてボノラートとグラノザイムを知り、今まで何をやっても、 ダイエットは成功したことがなかった私ですが、 ちゃんと取り組むことが出来ました。 何がいいかって、腹持ちの良さと飲みやすさ！ お菓子もたくさん食べていたんですが、ボノラートとグラノザイムで、 お菓子も我慢することが出来ました。 どんどん、サイズダウンして、嬉しくて、嬉しくて、 体重計に乗るのが楽しみです。 今も、まだ継続しています。 リバウンドは少し心配ですが、体験談を読むとグラノザイムを飲んでいると、 リバウンドしにくいみたいなので続けていきたいです。 ボノラート、グラノザイムに出会えてとても感謝しています。 ’１１．１２．１９更新　　 　飲んだだけで体重がスッと落ちました。驚きです。 　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（愛知県　３７歳　女性） 　ボノラート １日５杯×４日間　 ご利用回数 初めて 　身長 １５９ｃｍ ご愛用商品 ボノラート 　体重 　５０．３５ｋｇ ４８．２５ｋｇ － ２．１ｋｇ 　ウエスト 　６７ｃｍ ６４ｃｍ － ３ｃｍ 　下腹 　７８．２ｃｍ ７５．３ｃｍ － ２．９ｃｍ 　ヒップ 　８２ｃｍ ８０．５ｃｍ － １．５ｃｍ 　太もも 　５０ｃｍ ４８．６ｃｍ － １．４ｃｍ まず初日終えて次の日の朝『嘘でしょ！』と声をあげました。 一キロ近く体重が減っていてウエストなんだかすっきりしていました。 三人の子供を産み、体重こそなんとか落としてきたのですが、 おなかについたお肉がどうしても落とせず、他社さんの商品などを 試していたのですが　なかなか長年のお肉は落とせず、体重も深い停滞期で 全く動かなかったのですが、たった一日で一キロ落ちていたのに驚きました。 ダイエットをすると一日食べないと簡単に体重が落ちると思いがちですが、 本当に落ちないときは全く落ちないのです。 それがボノラートを飲んだだけで、スッと落ちたのです。驚きです。 体重よりもメジャーを用意してと説明書に書かれていますが、 ダイエットをしていると体重が減るのはやはりテンションがあがります。 そして体中のサイズを測りなおしました。 太ももは左右とも２センチほそくなりました。 足首は１．２センチ　体脂肪は２２．５％から２０．２％になりました。 期間中は全くお腹が減りませんでした。５杯を夜までに等間隔で 飲んでいました。一番のお気に入りの飲み方はノンカロリーの甘味料と 濃い目のエスプレッソで割る飲み方でした。 驚くことに現在終えてから３週間ほどたちますが、全くリバウンドしていません。 １ヶ月か２ヶ月に一度　これからも続け　結婚前のお腹、ウエストに 戻していきたいと思っています。そして、自力で痩せようとしている主人が 自分にも買ってほしいと言うようになるのではないかとこっそり主人の分も 購入しておこうと計画しているところです。 ボノラート以外のお食事 サラダ　海藻　りんご　豆腐　ローカロリーなもの （温野菜をノンオイルドレッシングでなど） ’１１．１２．０６更新　　 　ライフスタイルに合わせて１～５杯でムリせずダイエット 　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（愛知県　３４歳　女性） 　ボノラート １日１～５杯×１５日間　 ご利用回数 初めて 　身長 １５８ｃｍ ご愛用商品 ボノラート・グラノザイム 　体重 ５１ｋｇ ４９ｋｇ － ３ｋｇ 　ウエスト 　７３ｃｍ ７０ｃｍ － ３ｃｍ 　太もも 　５１ｃｍ ５０ｃｍ － １ｃｍ 数年前から少しずつ体重が増え、気づくと下半身を隠す服ばかり。。。 これはいけないとダイエットを開始しましたが、 置き換えダイエットや辛いランニングなど、かなり真面目に １ヵ月がんばりましたが結果は－１キロ。。。 最後にボノラートに頼ってダメなら諦めるつもりで買いました。 私は「ユックリズム」や「ガンバリズム」を自分なりにライフスタイルに 合わせています。 １日「ガンバリズム」をすると明らかに目に見えてわかります！ でもストイックになりすぎるのも良くないと思い、無理せず １日１杯～５杯飲んでいます。 食べたいものも無理せず、ある程度は我慢しないで普通に暮らして いても痩せました。 むくまなくなったし、全体的に引き締まりました。 これからもゆっくり続けていって最終的には４５キロになりたいです！ ボノラート以外のお食事 朝：ボノラート２杯　ヨーグルト 昼：ふつうの食事 夜：ボノラート1～2杯　サラダ、ゆでたまご 昼や夜はつきあいもあるので飲まない日もありました。 夜はビールやワインを飲む日も多々ありました。。。 　　 ’１１．１２．０５更新　　 　ストレスを感じる事無く、アッと言う間の４日間でした。 　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（兵庫県　３９歳　女性） 　ボノラート １日５杯×４日間　 ご利用回数 初めて 　身長 １５７ｃｍ ご愛用商品 ボノラート・グラノザイム 　体重 　６４ｋｇ 　６２．３ｋｇ － １．７ｋｇ 　ウエスト 　８１．５ｃｍ 　７８ｃｍ － ３．５ｃｍ 　ヒップ 　９６ｃｍ 　９４ｃｍ － ２ｃｍ 　太もも 　５９ｃｍ 　５６ｃｍ － ３ｃｍ ボノラートについて 初めてボノラートとグラノザイムを使用させて頂いて、 ４日間のガンバリズムに挑戦しましたが、ストレスを感じる事無く、 アッと言う間の４日間でした。 ボノラートは懐かしい味がして、何杯でも飲みたくなるような 美味しさでした。グラノザイムも、朝と夜に１個ずつでしたが、 おやつ感覚でいくつも食べてしまいたくなる思いでした。 少し歩いただけでも、背中の辺りがジンワリ暖かくなったり、 お手洗いに行く回数も増えました。この４日間は、便秘薬に頼る事が なく排便も有り、体重以外のサイズダウンも有りましたので、 本当に嬉しかったです。 これからも、長く続けて行きたいと思います。有難うございました。 グラノザイムについて １日２粒２０日間 甘い味が大好きな私としては、１日に何個も食べたくなるほどの美味しさでした。 朝と夜の１日２個、手軽に口に入れられるのも嬉しいですね。 １日でもグラノザイムが食べられないと、イライラしてしまうくらい 大好きなので、これからも長く続けて行きたいと思います。 ボノラート以外のお食事 豆腐　ゼリー　クッキー２枚　チョコレート１個 　 ’１１．１２．０１更新　　 　これからもボノを頼りに頑張ります。 　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（静岡県　４４歳　女性） 　ボノラート １日１～５杯×６０日間　 ご利用回数 初めて 　身長 １５３ｃｍ ご愛用商品 ボノラート 　体重 　５１．５ｋｇ ４６ｋｇ － ５．５ｋｇ 　ウエスト 　７１ｃｍ ６６ｃｍ － ５ｃｍ ダイエットの動機は、９月初めに大好きな韓流スターのファンミーティングが ありハイタッチができると知って、太ってる場合じゃないと思ったからです。 スタートは８月３日１５３㎝、５１．５㎏で、２袋注文、ガンバリズムで、 ボノのみで実行しました。 寝る前に少し空腹感はありましたが翌朝体重を測るのを楽しみに眠りました。 ダイエット日記もつけて、内容は毎朝の体重と食事、運動（以前から ウォーキングを雨天と用事がある時以外４５分行ってました)、それに 反省を書いていました。 ３日間実行し４日目の朝に４９．５㎏になり、２袋目からはボノの他にきのこ、 トマト等を食べました。 私は鉄欠乏性貧血でしたが、ボノが栄養面でも優れていると思ったのは、 ４月に８．２だった血色素が９月の検診では１１．１(正常値11.3～15.2)に 上がったことです。袋の裏の成分は本当なんだ！！と実感しました。 痩せて貧血にも効果があり一石二鳥の結果となり喜んでいます。 これからもボノを頼りに頑張ります。 ボノラート以外のお食事 きのこ、生野菜、かんてん、納豆、豆腐、味噌汁、 もやし、野菜のスープ、酢の物 　　111129 ’１１．１１．２９更新　　 　血液検査の結果が大幅に改善！！ 　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（福岡県　２８歳　女性） 　ボノラート １日３杯×９５日間　 ご利用回数 二回目以降 　身長 １５５ｃｍ ご愛用商品 ボノラート・グラノザイム 　サイズの変化 　体重 　８１．４ｋｇ ６８．６ｋｇ － １２．８ｋｇ 　ウエスト 　１０５ｃｍ ７８ｃｍ － ２７ｃｍ 　血液検査の結果 　ＧＯＴ 　　７２ 　正常値（１４～３３） 　ＧＰＴ 　１８３ 　正常値（　９～３８） 　γ－ＧＴＰ 　　７６ 　正常値（　７～４７） ２０１１.１０.０１　ご報告・１回目 　ボノラート １日３杯×４９日間 　体重 　８１．４ｋｇ ７２．７ｋｇ － ８．７ｋｇ 　ウエスト 　１０５ｃｍ ９２ｃｍ － １３ｃｍ 　ヒップ 　１１５ｃｍ １０７ｃｍ － ８ｃｍ 　太もも 　６７ｃｍ ６２ｃｍ － ５ｃｍ 私は何度もドリンクタイプの置き換えダイエットをしていましたが、 腹持ちが悪く、いつも空腹にイライラしながらしていました。 そして、挫折してリバウンドの繰り返しでした。 とあるサイトの口コミでボノラートの存在をしり、最初高いなぁと思いつつも 一袋試しに飲めるかどうか注文してみました。 そして最初飲んだ一口目は「あっ、まずくない」でした。 最初は一日４回、朝一杯、昼一杯、夜二杯に、所々おかずやご飯を ちょこっと食べて試していました。 そしたら、微妙に贅肉が柔らかくなり始めていたので、続けて三袋注文、 上記のやり方で続けていき、無くなったので、また五袋セットを注文、 四袋めを飲み始めました。 時々、夜に飲みに行きはしますが、その日はボノラートをとに角朝二杯、 昼一杯の計三杯飲むようにしています。 飲み物は、どくだみ茶やお水やハトムギ茶を1リットル以上飲んでいます。 そして、時々ビールや焼酎やワインなどを摂取していますが、 前のダイエットの時は飲み会の次の日は体重が一気に増えていたのが ボノラートを飲み始めてからは次の日の体重なども一キロとかは 全然増えてなく数グラム程度です。 約一ヶ月半して、やっと周りから「痩せた？」といわれ始めました(笑) 前の体重が体重ですからやっとですが・・・ リバウンドを繰り返してちょっとやそっとじゃなかなか落ちにくくなっていた お肉もボノラートを飲み始めてからやわ～くなり落ち始めています。 まだまだ、半年くらい続けないとダメでしょうけど頑張りたいと思います。 ２０１１.１１.１６　ご報告・２回目 　ボノラート 　 １日３杯×９５日間 　体重 　８１．４ｋｇ ６８．６ｋｇ － １２．８ｋｇ 　ウエスト 　１０５ｃｍ ７８ｃｍ － ２７ｃｍ 血液検査の結果 　ＧＯＴ 　　７２ 　正常値（１４～３３） 　ＧＰＴ 　１８３ 　正常値（　９～３８） 　γ－ＧＴＰ 　　７６ 　正常値（　７～４７） 停滞期が約１ヶ月ありましたが、ボノラートを頑張って飲んで乗り越えました。 停滞期の間は、ボノラート三杯と朝、昼は普通の食事でした。 体重は減りませんでしたが、お腹周りはかなり減りました。 停滞期が過ぎたら２キロ、ドバッ！と減りました。 停滞期の時の食事は食べ過ぎないように、だけど好きなものを適度に食べ、 そして食べたら歩いていました。 外食(焼き鳥、お寿司は夜、ランチでパスタ、中華)も体重が減っている 最中よりも行きましたが、ボノラートのお陰なのか、体重の大幅な変化は ありませんでした。 ただ、どかぐいはせず、夜は外食なら朝と昼はボノラート、 昼間に外食するなら、朝と夜はボノラートと決めて守っていました。 停滞期に入って体重が全然減らないからショック受けないように 体重計は一週間に一回しか乗りませんでした。 約１ヶ月体重が変わらずでしたが、お肉は確実に落ちていました。 そしてやっと１１月１４日辺りから、また体重が１７日現在で一気に２キロ 落ちました。 ウエストは７８センチになり、会社の制服が２１号から１５号に変わりました♪ 健康診断は、肝機能と尿蛋白以外は正常だったのですが肝機能がどれも ダメで、GOT:７２(正常値14～33)、GPT:１８３(9～38)、γ-GTP:７６(7～47) だったのが、肝機能は全部正常値に戻りました。 ただ、まだ尿蛋白は数値は下がれどプラスのままなのでボノラートや食生活や 運動を頑張ってみます。 ボノラート以外のお食事 マイタケの醤油炒め（毎日）、カレーライス、肉じゃが、ポテトサラダ、天ぷら、 みりん干し、イカの刺身、白ご飯、野菜ジュース、焼きうどん、枝豆・・・など等。 色々食べてますが、上記のものは過剰に摂取はしてません。 一口二口でやめてます。 お菓子などの間食はあまりしていません。 　スタッフからひと言 途中で停滞期を乗り越えて９５日間も頑張ってボノラートをご利用された 熱意に先ず敬意を表します。 トータルで体重減１２．８キロ、サイズダウン２７ｃｍとはご立派です。 なかなか１０５ｃｍが７８ｃｍにはなりません。 それ以上に肝機能の数値がすべて異常であったのに、三種類の 検査値が全部正常化したことが特に喜ばしく存じます。このデータを 内科医に診ていただいたなら、必ずや驚かれることでしょう。 三食すべてボノラートにすることを最初からやめて一日一食と三杯に されたことも賢明であられたと思います。 長続きが無理なものを、四日だけで止めていたら、その四日も無駄な 日数になりますから。 よくぞ９５日間を、適度の食事を摂りながらお続けになりました。 少々気にかかるのが、尿蛋白のこと。数値が不明ですがプラスと 出ているのなら腎臓の状況が心配です。内科医でご相談されることを お勧めします。尿検査に加えて血液検査でＢＵＮとクレアチニンの 数値測定が必要かと存じます。 最後に制服２１号から１５号へもご立派。１１号も目の前ですね。 　　 ’１１．１１．１０更新　　 　いざという時の強い味方！！ 　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（静岡県　５７歳　女性） 　ボノラート １日５杯×３日間　 ご利用回数 二回目以降 　身長 １５６ｃｍ ご愛用商品 ボノラート 　体重 　６３ｋｇ ６１ｋｇ ー ２ｋｇ 　ウエスト 　７８ｃｍ ７５ｃｍ ー ３ｃｍ 　下腹 　９８ｃｍ ９５ｃｍ ー ３ｃｍ 　ヒップ 　９７ｃｍ ９５ｃｍ ー ２ｃｍ 　太もも 　５６ｃｍ ５５ｃｍ ー １ｃｍ 一年に一度の検査、国民健康保険特定健康診断で体重のみ 毎年引っかかるので、ボノラートオリジナルを朝食１、昼食２、夕食２、 ボノラート以外は毎食サラダのみで３日間挑戦。 ２キロ落とし昨年より結果が良かったです。 前回は娘の結婚式があり利用。その時も２キロ落としました。 私は短期集中で利用してます。この商品リバウンドしません。 今回は水分も３日間多めにとりました。 運動もいつもより時間かけました。 満腹感があり全然苦にならないのが不思議♪ ボノラートは本当に助かります。 今までのダイエット食品の中でボノラートは最強の商品！ いざという時の強い味方・・・ これからは運動しながら月に１キロペースで落とす予定です。 また購入予定です。 ボノラート以外のお食事 レタス・きゅうり以外温野菜（キャベツ・玉ねぎ・人参・ブロッコリー）のみ 　 ’１１．１１．０４更新　　 　これは絶対いける！ 　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（三重県　５４歳　女性） 　ボノラート １日５杯×４日間　 ご利用回数 二回目以降 　身長 １５６．５ｃｍ ご愛用商品 ボノラート・グラノザイム 　体重 　６１．５ｋｇ ５８．６ｋｇ ー ２．９ｋｇ 　ウエスト 　９３ｃｍ ８８ｃｍ ー ５ｃｍ あっさりした牛乳味で美味しかったです。 腹持ちも良かったので４日間スムーズに過ごせました。 特に運動はしていません。 飲んだあとは体が熱くなってくるのがわかります。 うまく書けませんが、これは絶対イケる！ 体も調子良かったし、２～３ケ月に１回はやろうと思っています。 　　 ’１１．１０．２５更新　　 　日に日に身体が薄くなり、ウエストがくびれてきました♪ 　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（埼玉県　５０歳　女性） 　ボノラート １日５杯×１ヶ月間 １日１～３杯（継続中）　 ご利用回数 二回目以上 　身長 １６０ｃｍ ご愛用商品 ボノラート・グラノザイム 　体重 　５５ｋｇ ５２．５ｋｇ ー ２．５ｋｇ 　ウエスト 　７８ｃｍ ６９ｃｍ ー ９ｃｍ ボノラートについて 現在５０歳、結婚当初は４８ｋｇだったのが、３０代後半から徐々に増え続け、 今年の始めは５７kgに！－２ｋｇは食事と運動などでなんとか落とせたものの、 その後が全く減らせる気配がなく、旧製品で数年前に何度かお世話になってた ボノラートを始めました。 約２ヶ月ちょっと、当初１ヶ月は１日５杯、現在は１杯～３杯位で無理なく、 飽きる事なく続けています。 午後ティーや伊藤園の緑の野菜ジュース、プレーンヨーグルト等を加える事も あります。その時の気分で、自分でフレーバーを加えられて良いですね。 ボノラート自体が甘くないお味なので、続けられてるのではないかと思います。 当初の食事は野菜・根菜・海藻・きのこ類中心で、お酒も控えてましたが、 現在はお米・パン・肉と魚も、日をおいていただいたり、ワイン会でフレンチを いただくこともあったり、カレーやパスタの高カロリー食も何度か、甘いもの 解放日も時々設けて食べていますが、現在のサイズは身長１６０cmで、 体重５５→５２．５ｋｇ　ウエスト７８→６９ｃｍ。 日に日に身体の厚みが格段に薄くなり、ウエストがくびれてきました♪ 主人からは「もうちょっとだね～」との声。 そうなんです、奥さんは絶対に痩せていないといけないとの使命があって 始めました。 今年は夏バテもなく、体調がとても良いのは、きっとボノラート効果と実感。 当初は「まぁー５０代なのだから５３kgになればいいかなぁー」と思ってましたが、 少し欲が出て、ウエストあと-４cm、５１ｋｇ台を目標に続けようと思います。 久しぶりに会った方からも、 「あらー　痩せた? すらっとして　ウエストの辺りなんてスッキリしたわー」と。 気が付いてくれるって、励みになって嬉しいですね! 正直ボノラートは少しお高いので、続けるのは家計の負担になる？ と思っていましたが、主人の笑顔と、そして朝の目覚めや体調と 肌の調子が良いいので、サプリメントや高価な美容液を買う事を考えれば、 実はそうでもないのでは・・・。 目標設定引き上げましたが、日々の食事とライフスタイルをストイックに なりすぎず、楽しみながらボノラート生活続けていきます。 グラノザイムについて 最初の１袋目はあまり格段の変化がありませんでしたが、 ２袋目注文時に、電話で無料サンプルのグラノザイムをお願いした時、 Ｑ：「あまり効果がまだないんです・・・」とお伝えしたところ、 Ａ：「大丈夫です、皆さま２袋目から実感していただけてますから」と。 Ｑ：「お酒は控えなくてはならないんですか?」と私、 Ａ：「お酒自体にカロリーがあるだけでなく、燃焼効果が悪くなるんです」 電話口での心強いお言葉もあり、しばらくは禁酒を決意、グラノザイムを 試したら、甘酸っぱくて美味しかったので、空腹時や甘いもの欲求時に しのげるお味で、１日１粒程度併せていただいてます。 酵素は初めてでしたが、ガスの出方と、トイレの回数が増えるようですね。 特に朝方トイレに行きたくなる事が全くなかったのが、トイレに目が 覚める事があります。では、朝の寝起きがつらいかと思うと、 寝起きがとても良く、すっきり目覚めてます。 　 ’１１．１０．２４更新　　 　ボノラートに出会って驚きの連続でした 　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（山口県　３７歳　女性） 　ボノラート １日５杯×４日間　 ご利用回数 初めて 　身長 １５６ｃｍ ご愛用商品 ボノラート 　体重 　５８ｋｇ ５６ｋｇ ー ２ｋｇ 　ウエスト 　７２ｃｍ ６８ｃｍ ー ４ｃｍ 今まで何度となくダイエットに失敗してきた私。 食事制限に単品に置換えなどなど・・・ 本当に長続きしたことない、もしくは食欲を抑えれず挫折・・・ でもボノラートに出会って驚きの連続！ まず、トイレの回数も増え、全体的にサイズダウン。 むくみがなくなってきて体が楽になってきたこと。特にむくみがすごく 靴下を脱いだらゴムの跡がくっきりつくほど・・今ではそんなに付くほどじゃ なくなり嬉しい限り！ 運動することが苦手な私はとにかく歩きました。一人だと寂しいし 続かないと思ったので子供と一緒に２～３キロの距離ですが毎日！ そして暇さえあれば１→２階へ階段の昇り降りもしました。 とにかく便秘体質なので水分は毎日１．５～２L位とりました。 ボノラートにはミネラルウォーターを使用しました。 難なく溶けたし、いつもよりトイレの回数も増え、残尿感もなくなり むくみもなくなってきて体が軽くなったのを実感しました。 ママ友から後ろ姿が全然違うと言われ、そこで初めてサイズダウンを実感！ ウエストあたりがキュ！！となってるよって。スキニーを履いたときいつもなら 下腹部のせいで思いっきり息を吸い込んでボタンを留めてたのが、 履いた瞬間余裕が　Y(>_<、)Y　ウレシ～ お尻が見えるのが恥ずかしいから、お尻が隠れる服(チュニックやワンピ)が 多かったけど、今では自信が持てパンツスタイルが多いし、お尻を隠す服が 減ってきました。お尻と太ももの境目がなくボテっとしてたのがすっきり！ 何より子供と走り回るのが辛くない～(ﾉ∀`) またボノラートは少量なのに腹持ちの良さに驚きました。飲んだ後満腹感が あるので、物足りなさがないのでボノラートだけでも十分でした。 夜みんなが食べてる姿を見ると食べたい欲求があったので、豆腐や 刺身こんにゃくや低カロの豆乳プリンを食べてました。 ノンカロリーキャンディやガムも・・・ 今まで試してきた置換えだと、飲んで３０分もしないうちにお腹は減ってくるし、 何か食べたい！！と欲求が抑えきれずに挫折ばかり・・・ そこがリピの決めてです。４日間があっという間に終わったって感じでした。 ボノラート以外のお食事 豆腐　豆乳プリン　刺身こんにゃく 　 ’１１．１０．１９更新　　 　満腹感もあり、イライラ感は感じませんでした！ 　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（神奈川県　４８歳　女性） 　ボノラート １日５杯×３日間　 ご利用回数 二回目以降 　身長 １６１ｃｍ ご愛用商品 ボノラート 　体重 　５９ｋｇ ５６ｋｇ ー ３ｋｇ 　ウエスト 　６９ｃｍ ６７ｃｍ ー ２ｃｍ ちょっと体重が増えたかな・・・と思う際に３日間実行します。 必ず、２キロくらいは体重が落ちます。 実行中、特に運動は特にしていません。 水分は1日リットルは摂るようにしていました。 体重以外で変化を感じたのは、きつかったスカートがスムーズに はけるようになりました。 もともとたくさん食べるほうなので　１食置き換えダイエットは 何度か色々な商品を試しましたが、すぐに空腹になります。 ボノラートは満腹感があり便通がよくなるように感じます。 なのでイライラ感は感じません。 私は３日間やって通常に戻すのでストレスになりません。 場合によっては　プラザでハーフを購入して週末だけやることもあります。 長くやるより効果はないですが、体が軽くなるよう思います。 ボノラート以外のお食事 サラダ・ヨーグルト 　 ’１１．１０．０６更新　　 　家族４人で５日間で合計１０ｋｇ痩せました！！ 　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（福岡県　３７歳　女性） 　ボノラート １日４杯×５日間　 ご利用回数 初めて 　グラノザイム １日３粒 ご愛用商品 ボノラート、グラノザイム 　身長 １６８ｃｍ 　体重 　５５ｋｇ ５３ｋｇ ー ２ｋｇ 　ウエスト 　６７ｃｍ ６４ｃｍ ー ３ｃｍ 　下腹 　８０ｃｍ ７７ｃｍ ー ３ｃｍ 　ヒップ 　９０ｃｍ ８５ｃｍ ー ５ｃｍ 　太もも 　６５ｃｍ ６２ｃｍ ー ３ｃｍ マッサージ店のお姉さんが見違えるほど美しくなっていて、 伺うとボノラート実行によるものでした。即紹介していただきました。 何をどう頑張っても、２０代のようには体重は減らず次第に、 ズボンの前が閉らなくなりました。 ズボンを買い換えてしまうと、増加の一途だと思っていた矢先、 マッサージ店のお姉さんの変化に直面。 肌はぴかぴかで、何より表情がやわらかくて、その美しさは 神々しいといえるもの。 伺うとボノラートとグラノザイムで７ｋｇ減量した、とのこと。 お姉さんの説明もリアルで、苦労せずに痩せることが出来そうな気に。 即購入しました。 翌日よりガンバリズムで実行。冷え性の身体が、火照るように熱くなり、 汗がだくだく。水をごくごく。空腹感もイライラもなく、身体がどんどん 浄化されていくような爽快感に包まれた４日間でした。 今では母も姉も叔母も、ボノラート愛用。 ４人で５日間で１０ｋｇ落としました。手放せません！ ボノラート以外のお食事 果物（キウイ・グレープフルーツ・パイン）、卵、寒天 　 ’１１．１０．０６更新　　 　なんといっても腹持ちがよいのが魅力です。 　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（大阪府　４５歳　女性） 　ボノラート １日４杯×５日間　 ご利用回数 初めて 　身長 １５３ｃｍ ご愛用商品 ボノラート 　体重 　５０．２ｋｇ ４８．７ｋｇ ー １．５ｋｇ 置き換えタイプの商品は他にも試したことがありますが、 ボノラートはなんといっても腹持ちがよいのが魅力だと思います。 味はうすーい牛乳といったかんじです。 ほとんど何もいれずに飲んでいましたが、たまにインスタントコーヒーを 入れて飲んでいます。 飲み方は、仕事をしているので、昼間は普通食でなるべくカロリーの かからないものを摂取しています。 サイズは測っていませんが、ベルト１つ分ウエストが細くなりました。 時節柄かもしれませんが、汗の量が半端ないです。 お通じも飲んだ後すぐきました。 結構体重の落ちが早いですが、炭水化物をとらない…というのが ちょっとつらいかもしれません。 しかし、結果がでるのがはやいことを考えると、そこは我慢のしどころと 頑張っています。 ボノラート以外のお食事 冷奴、冷しゃぶサラダ、鯵の一夜干、イカ刺し等 　 ’１１．０９．１６更新　　 　ダイエットの苦痛は全然ありませんでした！ 　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（兵庫県　６４歳　女性） 　ボノラート １日２杯×３０日間　 ご利用回数 ６年 　身長 １６３ｃｍ ご愛用商品 ボノラート、グラノザイム、 　体重 　５７ｋｇ ５５ｋｇ ー ２ｋｇ 久しぶりにワンピースを仕立てようと採寸に行ったら、 あっちもこっちもサイズが変わってしまっていて、 「あら？あらら…」といって驚かれてしまいました。 「そろそろ何とかしとかないと！」と思い ボノラートを久しぶりに始めました。 朝ボノラート１杯、お昼は軽めの食事で済ませ、 夜は普段どおりの食事を家族と食べました。 いつも何かちょっと欲しくなる３時ごろにおやつを食べていたのですが それを控えて、代わりにボノラートを１杯飲むようにしました。 これがけっこう効いたみたいです！ 数日前、洋服の仮縫いがありました。 肩と背中の肉がごっそり落ちたようで、ワンピースのウエスト位置が かなり下に落ちてしまいました。 あちこち手直しをすることになって洋服の仕上がり期日は遅れましたが、 原因が原因だけに喜んでいます。 今日で１ヶ月ちょっとになりますが、 実際に、ダイエットをやっている意識（苦痛）は全然ありませんでした。 これでいいなら全然続けられる！と弾みがついて（欲が出て？） ５１キロぐらいまでは頑張ってみたくなっています。 今までに何回も５杯や３杯で頑張って体重を調整してきましたが、 １日２杯程度でこんなに簡単に痩せられるんだったら、もっと早く 春にすればよかったと後悔しています。 毎年冬は２～３キロ増えてしまうのはわかっているので、 来年は春になったらすぐに今回ぐらいのペースでやろうと思っています。 ボノラート以外のお食事 昼は軽めの食事、夜は家族と同じ物を食べました グラノザイム１日１粒（これはボノラートを飲む前から） 　 ’１１．０８．３１更新　　 　なんでみんなもっとやんないのかしら？ 　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（福岡県　４４歳　女性） 　ボノラート １日５杯×４日間を３回　 ご利用回数 初めて 　身長 １５８.７ｃｍ ご愛用商品 ボノラート、グラノザイム、 ビューティキャップ 　体重 　７３.６ｋｇ ６３.８ｋｇ ー ９.８ｋｇ 　体脂肪率 　３６.７％ ３０.２％ ー ６.５％ ７月から８月にかけて、計３回のガンバリズムコースで減量に挑戦しました！ ７月１６日から１９日にかけて１回目の挑戦。４日間で３キロへらないかな？ 期間中に生理が始まってしまったのですが、 元々あまりひどくなくて体調もいいので、そのまま続行。 期間中にボノラート以外に摂ったものは、鯖の塩漬けやら、 サイコロステーキ、チーズケーキ半分、ポテチ半分など。 通勤に７ｋｍ強をチャリで４０分間、もちろん往復だから計１４ｋｍ。 汗だくになるので、失った塩分は塩飴を摂って補給しました。 結果、生理中にもかかわらず４日で３.２kgの減量に成功しました！ 胃のあたりのへこみかたに自分でもびっくりしています。 また、むくみが取れた気がします。 すぐに結果が出るので、ダイエット中の私にとって ボノラートは心がおれない為の精神安定剤です。 なんでみんなもっとやんないのかしら？ ７月２７日から３０日にかけて、２回目のチャレンジ。今回は最高記録に挑戦！ グラノザイムのサンプルを８個分貰ったのでそれも組み合わせて４日間。 運動量も自転車に加えてカーヴィダンスやブルブルマシンなど 行うことで増やしてみました。 ２回目のダイエットでは、なんと３.９kgの減量に成功！ あっさり減量値の最高記録を更新してしまいました！ 体脂肪も２.１％減少しました！ ４日間のコースが終わった後も１日に１～２杯ボノラートを 飲んでいますが、体脂肪は減り続けています。 前よりちょびっと脂肪を燃焼しやすい体になってるはず？ 何をしても痩せない、という人には是非試してもらいたいです。 私自身、そう思っていましたので尚更です。 ３回目のチャレンジは８月１５日から１８日まで。 １回目、２回目とも着実な成果があったので、またまた今回も 自己最高記録を打ち出したいと思ってます。 ボノラートを飲むようになってからはリバウンドもほとんどなく、 楽しい美味しいダイエット期間となっています。 今回はスケジュールが大変でストレスが溜まりやすく、 どか食いしてしまいがちな期間を狙ってのチャレンジでした。 前回、グラノザイムも一緒に摂っていましたが、今回はさらに ビューティキャップもいれた三本柱でのガンバリズムです。 自転車漕ぎやカーヴィダンスなどの運動も毎日しっかりと行いました。 ４日間のスケジュールがハードで身体のきつかった今回。 ２.９kgの減量に成功しました！数字は今までで最下位でしたが、 体脂肪はダントツの４％減でした！この数字ってすごくないですか？！ 以上３回のガンバリズムで合計約１０kgの脂肪を燃やした計算になります。 まだ目標体重には到達してないので、来月の健康診断に合わせて もう一度チャレンジしてみようと思っています。 こんなに結果が出る物に出会ったのはじめてです！ 　 ’１１．０８．３０更新　　 　体重が昔のように戻り、軽くなりました！ 　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（熊本県　３３歳　女性） 　ボノラート １日２杯×１２０日間（継続中）　 ご利用回数 １０年ぶり２回目 　身長 １５９ｃｍ ご愛用商品 ボノラート、グラノザイム 　体重 　４８ｋｇ ４２ｋｇ ー ６ｋｇ 今年に入って、運動はしているのに、体重が少しずつ増えてきて なかなか戻らなくなっていました。 １０年前に旧ボノラートでダイエットに成功したことを思い出し、 今回ボノラートとグラノザイムを購入しました。 ボノラートは朝１杯と夕食に１杯と普通の食事を摂り、 水泳やジョギングなどの運動も毎日しました。 朝は必ずボノラートを飲むのが習慣となりました。 お腹が満たされない時は、ヨーグルトに入れて食べます。 夕食はボノラートと野菜は毎日食べます。 たまに揚げ物や煮物や麺類も食べますが、 以前のように食べ過ぎることがなくなり、 食べたい時はしっかり食べています。 グラノザイムは夕食後にとっています。 グラノザイムは今回初めての購入でしたが、体験談の好評のとおり、 美味しくお菓子感覚で食べられるのが、大変魅力的です。 飲み始めてなんと２日後には、体重が１キロ減っており、 ３日目には３キロも減っていたのに驚きました！ スタートから４ヶ月、トータル６キロ減っています。 体重が昔のように戻り、軽くなり、足腰の痛みもなくなりました。 動作も機敏になり速くなりました。 肌の調子もよくなり、くすみがなくなったような感じがします。 肌の乾燥もなくいつも潤った感じがして、とても体の調子もよく、 気持ちも明るくなりました！ リバウンドを繰り返していたのが、今は全然しなくなりました。 とても嬉しくうきうきしています！ 食べたい時に好きな物も食べ、体重も維持できている状態なので、 ストレスもなくなりました！ そろそろボノラートがなくなりそうなので、そのうち購入させて頂きます。 次はビューティキャップにも挑戦しようと思っています。本当に感謝です！ ’１１．０８．１９更新　　 　顔がほっそりしたと周りから言われるように！ 　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（静岡県　４４歳　女性） 　ボノラート １日５杯×４日間　 ご利用回数 初めて 　身長 １５３ｃｍ ご愛用商品 ボノラート 　体重 　５１.５ｋｇ ４９.５ｋｇ ー ２ｋｇ 　下腹 　７７ｃｍ ７４ｃｍ ー ３ｃｍ 年齢が４０代で新陳代謝も落ちているので心配でしたが ガンバリズム４日間終わった時、２キロ痩せて、 周りから顔がほっそりしたと言われました。 続けられるのか？も問題でしたが紅茶を使い、 飲みやすくして、お腹にもたまるのでボノ＋野菜少量で 平気でしたし、家族の食事を作りますが、その時の 誘惑にも勝てました。 以前から４５分程度のウォーキングを夜間実行していたので それを続行させ、買い物も車ではなく、なるべく 歩いて行きました。 ボノを飲むと体が熱くなり汗をかきます。 運動と組み合わせるととてもいいと思っています。 目標までまだまだなので、頑張って続けていきたいし、 きっとできると思っています。 ボノラート以外のお食事 きのことカイワレの蒸し焼き、レタス、トマトのサラダ、漬物。 ’１１．０８．１８更新　　 　全体的に身体が小さくなりました！ 　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（兵庫県　５１歳　女性） 　ボノラート １日２～５杯×３１日間　 ご利用回数 　身長 １５７ｃｍ ご愛用商品 ボノラート・グラノザイム 　体重 　６５ｋｇ ６３ｋｇ ー ２ｋｇ 　ウエスト 　８６ｃｍ ８３ｃｍ ー ３ｃｍ 　下腹 　９９ｃｍ ９４.５ｃｍ ー ４.５ｃｍ 　ヒップ 　９７ｃｍ ９５ｃｍ ー ２ｃｍ 更年期症状も酷く、今年に入ってから急激に下腹が出て来ました。 典型的な中年太り？ホッテントッドの様なお腹の出方です。 今までの洋服も入りません＾＾； 一念発起でボノラートに縋ってダイエットを開始しました。 食べる量がかなり減って体調が良くなりました。 1週間で２キロ程度の減量です。 減って欲しい下腹は中々ですが、顔や肩の周りが小さくなって 全体的に一回り小さくなった様に見られます。 グラノザイムも途中から食べ出しましたら、現在採寸すると お腹周りも減っています。 ボノラートはとても栄養のバランスも良いので、身体の方が 勝手に要求して飲みたくなります。 朝の1杯は青汁を混ぜて、２杯目はコーヒーで割ります。 １日の活力が付くように思います（＊＾＾）ｖ 痩せて来るとダイエットも楽しくなって、 今はカロリー計算もしています。 少し食べるとすぐに体重が増えてお腹が出るので、 現状維持と体調管理の為に続けています。 ボノラート以外のお食事 青汁、トマト、豆腐、納豆、レタス、刺身、豚肉 ’１１．０８．１７更新　　 　顔とお腹の贅肉が柔らかくなり落ちやすい状態に！ 　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（鹿児島県 ４５歳　女性） 　ボノラート １日５杯×４日間　 ご利用回数 ２回目以降 　身長 １６３ｃｍ ご愛用商品 ボノラート・グラノザイム 　体重 　５４.５ｋｇ ５３ｋｇ ー １.５ｋｇ 　ウエスト 　７８ｃｍ ７５ｃｍ ー ３ｃｍ 　下腹 　９０ｃｍ ８８ｃｍ ー ２ｃｍ 　ヒップ 　９３ｃｍ ９０ｃｍ ー ３ｃｍ 　太もも 　５５ｃｍ ５２ｃｍ ー ３ｃｍ ４０代になり元々ずんどうな体型は増々変化し、ため息が出る日々、 そしてあるダイエット教室に１ヶ月通ってみたけれども 体重・見た目に変化はなくまたまたため息が・・・、 そんな時以前ダイエットに使用したボノラートを思い出し さっそく開始！ ガンバリズムで４日間、３日目はさすがにきつかったけれども 踏ん張りました！ これを過ぎると痩せていくという希望をもち、そして、 その後は昼食のみをボノラート（グラノザイム１～２粒）で １ヶ月が過ぎました。 硬かったお腹の贅肉も柔らかくなり落ちやすい状態になっています。 ガンバリズムの間は特にオナラがボンボン出て・・・（笑）、 脂肪が燃えてるなぁーって感じです。 顔の贅肉も落ちたのが実感できます。 そしてなによりうれしいのが『きれいになったね！』 『若くなったね！』と言われることです（＊＾＾）v 肌の状態もとてもいいです。 代謝もよくなっていて、黒紫だった唇は今では 薄いピンクになっています。 １日２０分～３０分は歩くように気を付けています。 これからも若さを保つために続けたいと思います。 ボノラート以外のお食事 ノンカロリーゼリー、ところてん ’１１．０８．１６更新　　 腹持ちのいいボノラート！ 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（東京都　３９歳　女性） 　ボノラート １日２～４杯×８０日間 ご利用回数 二回目以上 　身長 １５８.５ｃｍ ご愛用商品 ボノラート 　体重 　５０.８ｋｇ 　４８.４ｋｇ 　－ ２.４ｋｇ 　ウエスト 　６３ｃｍ 　６１ｃｍ 　－ ２ｃｍ ボノラートは何度かリピートしています。 日頃から、できる範囲で運動をし、食事にも気をつけていますが、 ２キロほど体重が増加してしまうこともあります。 ２キロのうち、１キロは何とか落とせるのですが、もう１キロが 落ちにくくなってきています。そういうときにボノラートの助けを借ります。 腹持ちの良いボノラートですがやはり再開し始めの頃は、お腹が空きます。 そのため、ボノラートでミルクゼリーを作って食べていました。 材料は… ・ボノラート６０ｇ ・低脂肪乳又は無脂肪乳２５０～３００ｍｌ ・ノンカロリーの甘味料適量 ・ゼラチン ・バニラエッセンス 作り方は簡単で、ボノラートと甘味料を牛乳に溶かし（泡立て器を使うと簡単）、 ゼラチンとバニラエッセンスを加えて冷蔵庫で冷やすだけ。 これで小さめのボール１杯分のゼリーができます。 これが、面白いことに牛乳で溶かしたボノラート２杯分より確実に 腹持ちがいいのです。 最初はペろりと食べられる量ですがだんだん慣れて 胃が小さくなってくると、食べきるのがきついくらいになります。 そうなったら、オーソドックスに水なりアイスコーヒなり牛乳なりに 溶かす方法に切り替えます。 面白いことに、ボノラートを飲んでいる最中はほとんど体重が 減らないのに、飲みきって２週間位するとすっと２キロほど落ちています。 元々そんなに太っていないからかもしれないですね。 ボノラート以外のお食事 平日は昼食はいつも通り、夕食はサラダと おにぎりくらい。 週末は２食がボノラート、夕食は野菜や果物。 ’１１．０８．１２更新　　 ボノラートはちがう！！ 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（東京都　３０歳　女性） 　ボノラート １日５杯×１４日間 ご利用回数 二回目以上 　身長 １６９ｃｍ ご愛用商品 ボノラート 　体重 　９５ｋｇ 　９０ｋｇ 　－ ５ｋｇ 　ウエスト 　９０ｃｍ 　８５ｃｍ 　－ ５ｃｍ 　下腹 　９８ｃｍ 　９０ｃｍ 　－ ８ｃｍ 　ヒップ １０１ｃｍ 　９５ｃｍ 　－ ６ｃｍ 今までいろんな食事代替ダイエットを試しましたが、全て挫折…。 空腹に耐えられなかったり、化学的な味つけが気持ち悪かったり、 効果が感じられなかったり…で続けられませんでした。 しかし！！ボノラートは違う！！ まず満腹感がすごいし、お腹が全然空かないんです！！ しかも飲んでから５分しないくらいに、体がジワジワ熱くなってきて、 脂肪が燃えてるのが実感できます。 そして、他社の商品とは違って、添加物や体にリスクの高い成分が 入ってないので、安心して続けられる点も気に入っていま！！ サイズダウンもし、周りの人に、１０ｋｇ落ちたでしょ！？ と驚かれるくらい(笑) 少し値段が高めではありますが、人生初！！ 自信をもって続けられる＆オススメ できる逸品です！！ オススメな飲み方は、ブラックアイスコーヒー・ 午後の紅茶０カロリーシリーズ・午後の紅茶無糖です！！ これからもお世話になります♪ ’１１．０８．１２更新　　 　いざ！という時のボノラート、ありがたいです 　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（群馬県　４０歳　女性） 　ボノラート １日５杯×４日間　を２回　 ご利用回数 ５回目 　身長 １５８ｃｍ ご愛用商品 ボノラート 　体重 　５３ｋｇ ４９ｋｇ ▲ ４ｋｇ 　ウエスト 　６６ｃｍ ６３ｃｍ ▲ ３ｃｍ 　ヒップ 　９１ｃｍ ８８ｃｍ ▲ ３ｃｍ 確か、五回目くらいの利用です。 家族が亡くなってしまって、寂しさから、無茶な暴飲暴食をしてしまい、 短期間で、あっという間に五キロほど、太ってしまいました。 前のボノラートからは、リバウンドしてなかったんですけど、 ストレスに負けてしまいました。 販売をしているので、ふと我にかえり、ボノラートに再挑戦しました。 四日間×二回で、四キロ減少しました。 短期間で着いた脂肪は落ちやすいそうですが、やっぱりいざというときは、 ボノラートは有難いです。ありがとうございます(*^o^*) ’１１．０７．２９更新　　 お腹や背肉が大分なくなりました! 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（２７歳　女性） 　ボノラート １日３杯×３０日 ご利用回数 二回目以降 　身長 １５２ｃｍ ご愛用商品 ボノラート 　体重 　６０ｋｇ ５１ｋｇ － 　９ｋｇ 　ウエスト 　８７ｃｍ ７７ｃｍ － １０ｃｍ 産後ダイエットで真剣に頑張りました！！ 旦那には女としてみて貰えなくて辛かったのをきっかけに、 効果があると口コミの良かったボノラートを使わせて頂きました。 以前、他社のダイエットドリンクをやってみたんですが、 すぐに空腹になり結局リバウンド(T_T) 正直、ドリンクタイプはあまり信用してなかったですが、 口コミ通り空腹感はあまり感じなかったです(*^o^*) 朝昼晩１杯づつ飲み、納豆などと食事をしていました。 今までダイエットしてはリバウンドしてきたせいか １週間で２ｋｇほどしか体重はおちませんでしたが、 見た目がかなり変わりました!！ お腹や背肉が大分なくなりました☆★☆ これでまたやる気がでて、子供が１歳と０歳の子がいるので ウォーキングなどは出来ませんでしたが、ストレッチや カーヴィダンスを家の中で頑張って－９ｋｇ達成しましたo(｀▽´)o 妊娠前の４８ｋｇまでがんばります☆★☆ 旦那も痩せてきた私を見てかなり驚いてます♪ 自分にも自信が出来ましたよ(*^o^*) ボノラート以外のお食事 納豆、キムチ、味噌汁、豆腐 ’１１．０７．２８更新　　 無理やり履いていたジーパンに隙間が！ 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（東京都　３６歳　女性） 　ボノラート １日３～５杯×５日間 ご利用回数 長年愛用 　身長 １５３ｃｍ ご愛用商品 ボノラート 　体重 　４９ｋｇ 　４５．２ｋｇ 　－ ３．８ｋｇ ボノラートは継続的にではありませんが、油断して太った後の対策用と、 食生活が乱れて肌の調子が悪くなった時に愛用しています。 今回は、仕事が変わったストレスなどで最近暴飲暴食が 続いて体重が４ｋｇ増えたまま１カ月以上戻らなくなったため、 ４日間のガンバリズムに挑戦しました。 元々食べるのが大好きなので、初日こそ固形物を食べられず 惨めな気持になりましたが、２日目には既に効果が出始めたので 励みになりました。 ３日間は順調に飲めていたのですが、最終日の４日目に、 ３杯飲んだところで、突然会社で断れない飲み会が入ってしまい、 結局普段通り好きなように飲んだり食べたりしてしまいました。 それであきらめかけたのですが、残りのボノラートを５日目に飲み 終了しました。 翌日体重を量ってみると３．８ｋｇ減り予想以上の結果となりました。 途中飲食してしまいましたが、効果が持続するのだと実感しました。 始める前のサイズを測っていませんでしたが、下着をつけると ややくびれができていたのが全くなくなり、ジーパンは無理やり 履いていたのが隙間ができるくらいになりました。 私の場合、胃腸が強く吸収がいいタイプだからかボノラートを飲むと 毎回早い段階で、ガスが出たりトイレの回数が多くなったり体が ポカポカしたりとご説明いただいている効果全てを感じるので、 体質に合っているのだと思います。 それから肌の調子が格段に良くなるのが、痩せる以外に嬉しいことです。 今後も愛用したいと思っています。 ’１１．０７．１５更新　　 明らかに体が細くなるのを実感、思わずリピート！ 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（茨城県　３０歳　女性） 　ボノラート １日６杯×８日間 グラノザイム２粒 ご利用回数 二回目以上 　身長 １６５ｃｍ ご愛用商品 ボノラート・グラノザイム 　体重 　５４.２ｋｇ 　５１.１ｋｇ 　－ ３.１ｋｇ 　ウエスト 　６７ｃｍ 　６３ｃｍ 　－ ２ｃｍ 　ヒップ 　９０ｃｍ 　８９ｃｍ 　－ ４ｃｍ 　太もも 　５０ｃｍ 　４６ｃｍ 　－ ４ｃｍ 商品を知ったきっかけは、ダイエットサイトのクチコミ。 評価高くて購入！ 使用期間は８日間、ボノラート１日６杯 グラザイム２コ。 二回目の挑戦、頑張りました(^O^)/　一番最初に感じたのは ボノを飲んでグラザイムを使用すると体が熱くなったことです。 前にやった時は２日目までは口寂しく感じましたが、今回は 空腹感もそこまでは感じませんでした！他の置き換えはお腹が すぐに空くのに、ボノラートは３時間位はお腹もちますね。 だから続けられました。 ボノは午後ティーやリンゴジュース、コーヒーでわって 飲みました！飽きがこないように変えるのいーですね！ お腹すいたら豆乳や豆腐、ほんとはダメだけどチョコ食べたり しちゃいました。けど息抜きしつつ、続けたら長い８日間も あっという間でした！みんなからも少し痩せた！と気づかれ嬉しいです！ 食べ過ぎた時など頼りになりますね！ これからも愛用させていただきます！ ’１１．０７．０５更新　　 お腹がぺったんこになりました！ 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（神奈川県　２０歳　女性） 　ボノラート １日５杯×４日間 ご利用回数 二回目以降 　身長 １５２ｃｍ ご愛用商品 ボノラート 　体重 　４７ｋｇ ４５ｋｇ － ２ｋｇ 高校卒業と同時に８キロ太ってしまい、どうしても戻したくて いろいろなダイエットに取り組んできました。 置き換えダイエットや流行のダイエットも一通りしてきましたが、 どれもうまくいきませんでした。 そんな時たまたまインターネットで見かけたボノラート。 すがる思いで試してみました。 どんな置き換えダイエットもお腹がすいて仕方がなかったけど、 ボノラートは不思議とおなかもすかず、奇跡的に間食もしませんでした！ 飲んでる間は汗をよくかいて、全然減らなかった体重も２キロ落ちて、 それ以上にお腹がぺったんこになりました！ そろそろまたやりたいなーって思っています！ ボノラート以外のお食事 ゆで卵、サラダ、さしみこんにゃく ’１１．０７．０５更新　　 リバウンドを全然しなくなりました！ 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（熊本県　３３歳　女性） 　ボノラート １日３杯×３０日間 ご利用回数 初めて 　身長 １５３ｃｍ ご愛用商品 ボノラート 　体重 　４８ｋｇ ４５ｋｇ － ３ｋｇ ボノラートを飲み始めて、約１ヶ月がたちました。 初めの１週間で、すぐに２ｋｇの体重が落ちましたが、 それからしばらく停滞期間が続きました。 夕食は、サラダをほぼ毎日摂り、食後にお菓子も食べたりしていました。 また、休日は主人とランチに、カレーライスやパスタ、ケーキなどの デザートも食べました。 停滞期間は、ボノラートは朝１杯と夕食に1杯と普通の食事を摂り、 水泳やジョギングなどの運動も毎日しました。 １ヶ月が経つ頃、さらに１kg落ちていました。 とても嬉しくうきうきしています！ リバウンドを冬に繰り返していたのが、今は全然しなくなりました。 ボノラートとスポーツと半身浴を毎日欠かさず、冬太りした体重を戻して、 目標の体重になるまで、頑張ります＾＾。 お菓子の量も最近は減ってきたので、効果を１ヶ月後に期待しています＾＾ ボノラート以外のお食事 玄米、味噌汁、野菜サラダ、普通の夕食、弁当、スナック菓子、ケーキ、 パスタ、納豆、パン、ヨーグルト、天ぷら、煮物 　110705 ’１１．０７．０５更新　　 汗がいっぱい出るようになりました！ 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（福井県 ３７歳　女性） 　ボノラート １日５杯×７日間 ご利用回数 二回目以上 　身長 １５３ｃｍ ご愛用商品 ボノラート・グラノザイム 　体重 　５２ｋｇ ４９ｋｇ － ３ｋｇ 肌の調子も良くなり、疲れにくくなりました。 お腹持ちもよく、辛くなかったです。 ウエストサイズも細くなりました。 今までの置き換えとは違いますね。味もおいしいです。 グラノザイムを一緒に使ったら、いつもより体が暖かく、 汗がいっぱい出るようになりました。 実行中の運動は、縄跳びをしました。 ボノラート以外のお食事 キムチ　ところてん　豆腐 ↑　気になる年代をクリックして下さい　↑  楽天市場「みんなのレビュー」はこちら≫　　 ※　頂いた体験談の著作権は体験者様にございます。※ ・　体験者様に頂いた文章そのままを掲載しております。　無断転載はご遠慮下さい。